下载时间 计算器
即时估算下载或上传任何文件所需的时间。输入您的网速和文件大小，获得准确的传输时间计算结果。
输入参数后点击计算按钮查看结果。
Mbps ≠ MBps！ 运营商宣传的速度单位是 Mbps（兆比特），而应用程序显示的下载速度单位是 MBps（兆字节）。1 MBps = 8 Mbps。因此 100 Mbps 的网速 = 实际下载速度 12.5 MBps。 在维基百科了解更多 →
下载时间计算方法
了解文件传输时间估算背后的数学原理。
核心公式
将文件大小转换为比特
比特 = 大小 × 8 × 1024ⁿ
例：1 GB = 1 × 8 × 1024³ = 8,589,934,592 比特
计算有效速度
有效速度 = 速度 × (1 - 开销)
例：100 Mbps × 0.9 = 90 Mbps 有效速度
除法得到时间
时间 = 比特 ÷ 有效 bps
例：8,589,934,592 ÷ 90,000,000 ≈ 95.4 秒
完整示例
以 100 Mbps 网速下载 1 GB 文件，TCP 开销 10%：文件 = 8,589,934,592 比特。有效速度 = 90,000,000 bps。时间 = 8,589,934,592 ÷ 90,000,000 = 95.4 秒 ≈ 1 分 35 秒。
测试您的网速
不知道当前的网速？使用以下可靠的免费测速工具来检测。
网速参考表
查看不同连接速度下载各种大小文件所需的时间。所有时间均假设 10% 的 TCP 协议开销。
固定宽带
| 连接类型 | 最大速度 | 10 MB | 100 MB | 1 GB | 10 GB | 50 GB | 100 GB |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| DSL (ADSL) | 8 Mbps | 10s | 1m 45s | 17m 54s | 2h 59m | 14h 55m | 1d 6h |
| DSL (VDSL) | 52 Mbps | 2s | 16s | 2m 45s | 27m 32s | 2h 18m | 4h 35m |
| Cable (DOCSIS 3.0) | 150 Mbps | < 1s | 6s | 57s | 9m 33s | 47m 43s | 1h 35m |
| Cable (DOCSIS 3.1) | 1 Gbps | < 1s | < 1s | 9s | 1m 26s | 7m 9s | 14m 19s |
| Fiber (FTTH) | 1 Gbps | < 1s | < 1s | 9s | 1m 26s | 7m 9s | 14m 19s |
| Fiber (10G PON) | 10 Gbps | < 1s | < 1s | < 1s | 9s | 43s | 1m 26s |
移动和无线网络
| 连接类型 | 最大速度 | 10 MB | 100 MB | 1 GB | 10 GB | 50 GB | 100 GB |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3G (HSPA+) | 42 Mbps | 2s | 20s | 3m 25s | 34m 5s | 2h 50m | 5h 41m |
| 4G LTE | 100 Mbps | < 1s | 8s | 1m 26s | 14m 19s | 1h 12m | 2h 23m |
| 4G LTE-A | 300 Mbps | < 1s | 3s | 29s | 4m 46s | 23m 52s | 47m 43s |
| 5G (Sub-6) | 1 Gbps | < 1s | < 1s | 9s | 1m 26s | 7m 9s | 14m 19s |
| 5G (mmWave) | 10 Gbps | < 1s | < 1s | < 1s | 9s | 43s | 1m 26s |
| Wi-Fi 5 (802.11ac) | 1.3 Gbps | < 1s | < 1s | 7s | 1m 6s | 5m 30s | 11m 1s |
| Wi-Fi 6 (802.11ax) | 9.6 Gbps | < 1s | < 1s | < 1s | 9s | 45s | 1m 29s |
传统连接
| 连接类型 | 最大速度 | 10 MB | 100 MB | 1 GB | 10 GB | 50 GB | 100 GB |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dial-up (56K) | 56 Kbps | 24m 58s | 4h 10m | 1d 19h | 17d 18h | 88d 18h | 177d 13h |
| ISDN | 128 Kbps | 10m 55s | 1h 49m | 18h 38m | 7d 18h | 38d 20h | 77d 16h |
常见文件大小
点击下方任意文件类型，自动填入计算器并即时获取下载时间估算。
文档
图像
音乐
视频
游戏
软件与系统
云端与备份
常见问题解答
关于网速、下载和数据传输的专业解答。
Mbps（兆比特/秒）是运营商宣传网速使用的单位。MBps（兆字节/秒）是应用程序显示下载速度的单位。1 字节 = 8 比特，所以 1 MBps = 8 Mbps。100 Mbps 的网速实际下载速度约为 12.5 MBps。
在维基百科了解更多 →下载时间 = 文件大小（比特）÷ 有效速度（每秒比特数）。首先将文件大小从字节转换为比特（乘以8），然后除以考虑了协议开销的有效速度。结果就是预估的传输时间（秒）。
带宽是网络连接的最大数据传输能力，以每秒比特数衡量。带宽越高，下载速度越快。但实际速度还取决于网络拥塞、服务器容量、到服务器的距离和协议开销等因素。
在维基百科了解更多 →延迟（Ping）是数据在两点之间传输的时间延迟，以毫秒为单位。与衡量容量的带宽不同，延迟衡量的是时延。高带宽高延迟意味着大文件一旦开始传输就很快，但开始前会有明显的等待。
在维基百科了解更多 →抖动是延迟随时间的变化。一致的延迟带来流畅的视频和通话，而高抖动会导致缓冲、丢包和音视频卡顿。抖动低于 30ms 对大多数应用程序（包括视频会议）来说通常是可接受的。
在维基百科了解更多 →TCP 协议开销是为保证数据可靠传输而添加到每个数据包中的额外数据——包括报头、确认、重传和流量控制。这通常消耗 5-15% 的原始带宽，意味着 100 Mbps 的连接实际上只能传输约 85-95 Mbps 的文件数据。
在维基百科了解更多 →Steam 以 MBps（兆字节/秒）显示下载速度，而运营商以 Mbps（兆比特/秒）宣传。将网速除以 8 来对比：100 Mbps 在 Steam 中显示约 12.5 MBps。其他因素包括 Steam 服务器负载、区域拥塞、硬盘写入速度等。
使用有线以太网连接代替 Wi-Fi。关闭后台应用和并发下载。将路由器放在中心位置。更新路由器固件。使用更快的 DNS（如 1.1.1.1 或 8.8.8.8）。使用 5 GHz Wi-Fi 频段代替 2.4 GHz。如果速度持续较慢，考虑升级网络套餐。
邮件和浏览：1-5 Mbps。标清视频：3-5 Mbps。高清视频：10-25 Mbps。4K 视频：25-50 Mbps。在线游戏：10-25 Mbps（低延迟更重要）。视频会议：5-10 Mbps。大文件下载：建议 50+ Mbps。
大多数运营商连接是非对称的（ADSL、有线电视），设计上下载带宽更多，因为大多数用户消费的数据多于上传。光纤连接通常提供对称速度。上传速度对视频通话、云备份、直播和文件上传很重要。